【花茶这样喝，不仅越喝越美，还让你不知不觉爱上喝水！】(花茶这样喝，不仅越喝越美，还让你不知不觉爱上喝水！)

　
花茶搭配不同种类的花和茶叶，具有不同的功效和作用。下面，小笼包就为大家带来七种常见花茶的搭配泡法，让你不仅能够品尝到浓郁的花香，还能调理身体，解决一些小不适。

1. 消灭痘痘，清热降火
食材：3g柠檬片、1g菊花

柠檬含有丰富的维C，具有抗菌和提

高免疫力的作用；菊花则有疏风清热、平肝明目的功效。经常喝这款花茶，能够有效缓解痘痘问题，让身体更健康。

2. 润肠通便，缓解口臭
食材：2g金银花、1g荷叶、1g菊花

金银花和菊花具有去除熬夜口臭的功效，荷叶则可以通便润肠。这款花茶可以帮助调理肠胃，缓解便秘和口臭问题。

3. 降火排毒，消灭闭口
食材：2g金银花，3g甘草、1g菊花

金银花和菊花具有散风热的作用，如果因为上火导致的闭口痘痘，可以用这款花茶来调理身体，金银花和菊花能够散风热，有助于改善闭口问题。

4. 调中开胃，瘦身吸脂
食材：3g陈皮、5g山楂、2g菊花

山楂具有消食化滞、散瘀血的功效，陈皮则具有调中开胃、燥湿化痰的作用。这款花茶可以帮助调节消化系统，减少脂肪的吸收，有助于瘦身和保持健康体重。

5. 去除粉刺，消肿解毒
食材：2g茉莉花、2g菊花

茉莉花具有补水美白的效果，同时还有促进循环的效果。这款花茶对于去除粉刺、缓解皮肤不适有很好的效果，可以每周饮用一次，让皮肤更加柔嫩明亮。

6. 瘦身排毒，增强免疫力
食材：5g枸杞、5g山楂、3g菊花

山楂可以消除体内油脂，增强身体免疫力；枸杞则具有补气养血的作用。这款花茶可以帮助调节身体新陈代谢，促进脂肪的燃烧，有助于瘦身和增强免疫力。

7. 美容养颜，补气养血
食材：5g红枣、2g玫瑰花、5g枸杞

玫瑰花具有镇静安神、舒缓压力的作用，红枣和枸杞则具有补气养血的作用。这款花茶可以帮助调理气血，让身体更健康，面色更红润。

以上就是七种常见花茶的搭配泡法，每种花茶都具有不同的功效和作用。大家可以根据自己的身体不适和需要选择合适的花茶来饮用，让身体更健康。