孕妇可以喝什么花茶

　
孕妇在孕期可以适量饮用花茶，但要注意适量，避免对胎儿造成不良影响。下面为大家介绍6种适合孕妇饮用的花茶。

1. 薄荷茶：薄荷茶和柠檬马鞭草口感清爽，具有提神醒脑的作用。在孕期，孕妇可以适量饮用薄荷茶，尤其是在妊娠反应剧烈时。

2. 菩提茶：西洋

菩提树为原料制成的菩提茶具有提高睡眠质量的功效。孕妇可以在睡觉前饮用菩提茶，有助于改善睡眠质量。

3. 大麦茶：大麦茶将大麦煎炒煮制而成，不含咖啡因，口感麦香宜人，还有防止血液粘稠的功效。孕妇可以适量饮用大麦茶。

4. 黑豆茶：黑豆茶是由黑大豆煎炒而成。黑豆的豆皮中含有抗氧化作用的花青素，还富含对人体健康有利的胚芽成分。孕妇可以适量饮用黑豆茶。

5. 金银花茶：金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。其主要成分为绿原酸，无毒，不会对孕妇产生很大的负面影响导致流产。孕妇可以适量饮用金银花茶。

6. 菊花茶：菊花具有清热解毒、消肿止痛的作用。孕妇在孕期可以适量饮用菊花茶，对胎儿没有不良影响。

孕妇可以饮用这6种花茶，但要注意适量，避免对胎儿造成不良影响。孕妇在饮食上要多多的关注食物的属性，确认对于胎儿没有损害之后才进行食用。