春季踏青赏花的好时光，来一杯花茶养生又悦心！(踏青喝花茶，养生又悦心)

　
春季是四季中最适合饮用花茶的季节，游湖、踏青、赏春、喝花茶非常应季。在这个生机勃勃的季节里，让我们带领亲朋好友，一同感受春天的美好时光。

1. 玫瑰花茶：疏肝理气、活血调经

玫瑰花茶性微温，并含有丰富的维他命。具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌

等功效，对肝与胃有调理作用。它能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，其能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干燥，去除皮肤上的黑斑。

2. 洛神花茶：养生美容

洛神花茶具有活血行气的功效、谐和脏腑的成效。常常饮用不仅能够让暗淡的脸色不断光润，对面部一些色斑也有明显的消褪效果。长时间坚持可润泽肌肤、促进血液循环、消除色斑、改进肤色。

3. 祛湿茶：清爽祛湿、调理身体稳态

帮助脾脏健运，提高运化作用，消除体内的湿邪之气，具有祛湿气，开食欲，除口臭的功效，调理身体的稳态。

4. 菊花茶：清热去火、解毒健身

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。

5. 迷蝶花茶：蓝蝶健体美容

蓝蝴蝶花茶是中国云南特产花茶，冲泡以后的茶汤多为靓蓝色，而且花香浓，滋味诱人。除了可以美容以外，还能增强人体的抗病能力，而且能延缓人体衰老。

春天是踏青、赏花的黄金季节，让我们与亲朋好友共享这个美好时光，品尝各种花茶，感受春天的美丽与神奇，让身心在春天里得到全面的调理和放松。