茉莉花茶能天天喝吗揭秘茉莉花茶天天喝的真相(茉莉花茶能天天喝吗)

　
茉莉花茶是一种非常受欢迎的健康饮品，具有香气鲜灵持久、滋味鲜爽，安神解抑郁、健脾理气、抗衰老等功效。那么，茉莉花茶能否天天喝呢？下面，我们就来揭秘茉莉花茶天天喝的真相。

首先，茉莉花茶的制作过程非常独特。茉莉花茶采用绿茶为茶胚，搭配一定比例含

苞待放的花骨朵，经过特定的窨制工艺制成。在窨制过程中，茶坯需要经过烘干、冷却，再放入适量的鲜茉莉花，闷存一定时间，利用茶叶的吸附性，把茉莉花的香气融合到茶香中。这期间制茶师傅们要不断的翻动茶叶和茉莉花，直至茉莉花完全失去花香。然后茶花分离烘干，这个过程结束后称为“一窨”。

其次，茉莉花茶的品级与窨次密切相关。按照规定，一级是3窨，二级2窨，三级1窨，四级是半窨。5窨、6窨的，那就属于特种茶了。因此，品级越高，含花量越少。顶级的茉莉花茶是用顶级茶青原料制作的绿茶和顶级的茉莉花窨制九窨，这样的茶品会卖到几千甚至上万1斤。

最后，茉莉花茶的饮用方法也有一定讲究。经常喝茉莉花茶能够起到清新口气的效果，茉莉花茶中含有的香气化合物质就有20多种，所以说在平时适当的平茉莉花茶可以去油腻，它可以清新口气、坚固牙齿。对于经常抽烟的男性而言，每天可以多喝茉莉花茶，能预防口臭。此外，人们一旦出现了肝郁气滞，也会感觉到没有精神，想要改善这个症状，可以每天和两杯茉莉花茶，茉莉花茶中的物质能起到定心安神的功效。

总之，茉莉花茶虽然具有很多好处，但也不是每个人都适合天天喝。如果您对茉莉花茶感兴趣，不妨了解它的制作过程、品级与饮用方法，适量品尝，感受它的美好。