桃花茶的功效与饮茶禁忌(桃花茶的功效与禁忌)

　
桃花茶是一种传统的中草药饮品，具有润肠通便、利尿解乏、改善气色等功效。同时，桃花茶中含有多种维生素和微量元素，具有防止皮肤干燥、降低皱纹的作用，并补充身体所缺少的水分。然而，桃花茶也有一些禁忌，长期饮用甚至会导致身体不适。

桃花茶的功效
1.

润肠通便：桃花茶泡水喝可以缓解便秘，如果有便秘或排便困难的朋友可以泡一点桃花茶喝，记得不要喝太多，可以起到通便利尿，促进肠道顺畅的好处。
2. 去除色斑：桃花中有丰富的维生素和微量元素，具有促进新陈代谢的作用，可以帮助代谢沉积的黑色素，还人们无暇的肌肤。
3. 预防衰老：桃花中含有大量美容因子，例如山奈酚、香豆精、三叶豆甙、以及维生素等成分，饮用桃花茶后可以促进体内的血液循环、促进面部皮肤吸收营养和供氧能力，防止皮肤干燥，降低皱纹的产生，有预防初老的作用。
4. 美白皮肤：桃花茶中的山奈酚具有极佳的抗氧化作用，维生素具有改善血液循环、润泽皮肤的作用，长期饮用桃花茶可以净白肌肤，美容养颜。

桃花茶的饮茶禁忌
1. 桃花茶性凉，长期饮用桃花草茶，不利身体微循环，因此，别长期饮用。
2. 孕妇禁用。

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