金银花、杭菊花、蔷薇花,这三款花草入药代茶饮,是夏季清热解暑的好选择。
金银花,性寒味甘,具有清热解毒、广谱抗菌的作用。现代研究证实,金银花对于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、疖肿、丹毒等症有较好的疗效。在炎炎夏日,金银花茶不仅
杭菊花,性味辛、甘、苦、微寒,具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。现代药理研究证实,杭菊花具有明显的解热、降血压作用,对于感冒头痛及肝火上炎引起的目赤肿痛有较好的疗效。在暑日,喝菊花茶能够解暑、治头晕眼花、昏厥中暑等症。
蔷薇花,性味甘凉,具有清暑和胃的功效。夏天喝蔷薇花茶,能够生津止渴、清热除烦。
这三款花草茶,各具特色,可以根据个人口味选择金银花、杭菊花、蔷薇花中的任意一款或多种,来享受夏季的清凉舒适。
在日常生活中,不妨让这些花草茶成为自己的解暑饮料,帮助自己度过炎炎夏日。