苹果花茶是一种非常受欢迎的花茶,它具有补气和血、润肺生津的功效。有时候,我们想让苹果花茶的功效更佳,可以考虑搭配其他花卉来冲泡饮用。以下是几种常用的搭配方法:
1. 搭配玫瑰花
玫瑰花性温,具有活血行气,舒肝解郁的功效。搭配苹果花,可起到补气养
苹果花3g、玫瑰花3g、冰糖适量,直接沸水冲泡,闷泡五分钟即可饮用。
2. 搭配桃花
桃花无玫瑰花的燥热。更适合于平和体质的人,但桃花活血化瘀之力较强,无行气解郁之功。
苹果花3g、桃花3g、冰糖适量,沸水冲泡,闷泡五分钟即可饮用。
3. 搭配菊花
苹果花可补气血,枸杞养阴,菊花可清肝明目,适宜长期面对电脑的人群。
苹果花2g、菊花2g、枸杞3g放入玻璃杯注水后,闷泡5分钟左右,即可饮用了。
当然,也可以根据自己的口味和需要,选择不同的搭配方式来增强苹果花茶的功效。不过,要注意的是,不同的搭配方式可能会产生不同的效果,所以最好尝试一下不同的搭配方式,找到适合自己的方式来饮用苹果花茶。