一直觉得,茶叶的美容功效是毋庸置疑的。而这款“养颜五花茶”,更是让我深深地爱上了花草茶的美容养颜。
【原料】
玫瑰花、菊花、康乃馨、洛神花和适红巧梅等五种花适量。
【步骤】
1. 将花茶全部洗净,倒入养生壶中。
2. 加水至1000ml,启动花草茶模
【小贴士】
1. 茶味道偏酸,如果喜欢甜的可以加入少许蜂蜜调味,但要注意不要破坏蜂蜜的活性,等待花茶降到40度左右再加入蜂蜜。
2. 花草茶适宜高血压患者、熬夜人群和女性常饮用,有祛斑丰乳的功效。
3. 孕妇忌食,月经量过多的人在经期不宜饮用,脾胃虚寒者建议少饮。
【五种花的功效】
1. 玫瑰花:药性温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
2. 菊花:味微辛、甘、苦,性微寒。能疏散风热,清肝明目,平肝阳,解毒。
3. 康乃馨:可美白皮肤,帮助祛斑除皱。
4. 红巧梅:为历代宫廷饮用必备贡品,能抗阳光及电脑对皮肤的辐射。
5. 洛神花:有益于平衡血脂,增进钙吸收,促进消化,能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的人还有缓解作用。
【适宜、禁忌人群】
1. 高血压患者和熬夜人群适宜食用;
2. 饮酒者喝,可解酒;
3. 女性常饮用,有祛斑丰乳功效。
4. 孕妇忌食,月经量过多的人在经期不宜饮用,脾胃虚寒者建议少饮。
【总结】
这款花草茶,不仅口感优美,还有五种花的功效相互协调,帮助美容养颜,让人爱不释手。如果你也想尝试花草茶的美容养颜功效,不妨一试这款“养颜五花茶”吧!