黑茶的益处与作用湖南黑茶健康养生的好选择(湖南黑茶的功效与作用)

　
经常饮用湖南黑茶,有多种益处与作用,是健康养生的好选择。

湖南黑茶的功效与作用:

1. 湖南黑茶有补充营养价值的作用。湖南黑茶是一种营养价值特别高的茶叶,富含多种维生素和矿物质,这些物质都是人体所需的重要营养素,可以促进人体的吸收和代谢,提高身

体机能。

2. 湖南黑茶有健胃消食的作用。湖南黑茶中含有一些吗啡碱和氨基酸,这些物质可以促进人体的消化吸收,加速人体内代谢和分解,还可以促进胃液的分泌,增强食欲,也能提高人体的下滑代谢能力。

3. 湖南黑茶有足浴降低脂肪和减肥的作用。湖南黑茶中含有一些脂肪分解酶,可以促进人体内脂肪的分解和代谢,有效降低脂肪和减肥。

4. 湖南黑茶可以延年益寿。湖南黑茶中含有大量的抗氧化成分,这些抗氧化成分可以有效抑制人体新陈代谢过程中产生的自由基,延缓人体的衰老,从而达到延年益寿的作用。

黑茶品种:

黑茶品种可分为紧压茶与散装茶及花卷三大类。紧压茶为砖茶,主要有茯砖、花砖、黑砖、青砖茶,俗称四砖。散装茶主要有天尖、贡尖、生尖统称为三尖。花卷茶有十两、百两、千两等。

三尖
天尖:是用一级黑毛茶压制而成, 外形色泽乌润,内质香气清香,滋味浓厚,汤色橙黄,叶底黄褐。

贡尖:是用二级黑毛茶压制而成,外形色泽黑带褐,香气纯正,滋味醇和,汤色稍橙黄,叶底黄褐带暗。

生尖:是用三级黑毛茶压制而成。外形色泽黑褐,香气平淡,稍带焦香,滋味尚浓微涩,汤色暗褐,叶底黑褐粗老。