【槐花茶——清热凉血的天然良药】(槐花茶的功效与禁忌)

　
夏天，正是槐花盛开的时候，此时饮用槐花茶，既能清热解毒，又能凉血止血，是预防高血压、清肝泻火的好选择。

????槐花茶的功效与禁忌

槐花茶富含芸香甙、维生素等成分，饮用可缓解干燥与火气，有补充水分，提神醒脑，缓解疲劳的功效，可促进身体新陈代谢，有滋润

肠胃，生津解渴，舒缓情绪的功效。但槐花茶宜热泡温饮，禁忌饮用隔夜茶以及凉茶。

????槐花茶的清肝泻火

夏季天气干燥，火气都比较重，很多人因为肝火过旺，引发头昏、长痘痘等一系列不良症状。这时槐树茶就派上了用场，饮用槐树茶不仅能清肝明目，还能降低血压，让症状有所减轻，也可与菊花一起搭配，效果更佳。

????槐花茶的预防高血压

长期饮用槐树茶，能加快血液循环，并清除血管内壁上积存的垃圾，提高心脏功能，减少心肌缺血，从而预防高血压和心脏病的发生。

????槐花茶的调节情绪

槐树茶特有的香气，能让心情烦躁、发怒等不良情绪得到缓解，从而起到调节情绪的功能，并且能预防中风和血栓等高发疾病的发生。

????槐花茶的凉血止血

凉血止血是槐花茶的主要功效，因为槐花本身是一种中药材，性质寒凉，能清热下火，也能凉血止血。一般用白茅根搭配，让止血的功效提升。所以本身体质就寒的人，不要饮用槐花茶，但便血或痔疮引起的出血可以饮用槐花茶。

????禁忌饮用槐花茶

槐花茶宜热泡热饮，饮茶时宜在饭后1小时，税前一小时，禁忌空腹饮用，其次隔夜茶宜滋生细菌，因此禁忌饮用。

????结语

槐花茶是一款具有清热凉血、补充水分、提神醒脑、缓解疲劳、促进新陈代谢、滋润肠胃、生津解渴、舒缓情绪、预防高血压、调节情绪、凉血止血等多种功效的天然良药。但饮用槐花茶时要注意禁忌，以免引起不适。让我们在忙碌的生活中，尽情享受槐花茶带来的诸多益处吧！