菊花茶虽好，但这些注意事项一定要注意！(经常喝菊花茶有什么坏处吗)

　
在日常生活中，菊花茶是一种非常受欢迎的饮品，它具有清热解毒、明目降压等功效。但是，如果不适当地饮用菊花茶，可能会带来一些不良影响。下面，我们就来了解一下经常喝菊花茶需要注意哪些事项吧！

1. 脾胃虚寒的人要少喝菊花茶

菊花茶的性质是寒凉的，对于

脾胃虚寒的人来说，过量饮用菊花茶可能会引起胃部不适，导致反酸。因此，脾胃虚寒的人应该适量减少或者不饮用菊花茶。

2. 糖尿病患者和脾虚的人不宜加糖

如果你患有糖尿病或者血糖比较高，那么在喝菊花茶时，加糖可能会对你的健康产生负面影响。所以，如果你是糖尿病患者或者脾胃虚寒的人，最好在喝菊花茶时不要加糖。

3. 阳虚体质的人要适量饮用

阳虚体质的人，在饮用菊花茶时，应该适量饮用，以免损伤人体正气。如果一味地喝具有清热、泻火功效的菊花茶，可能会越喝越虚。因此，阳虚体质的人应该根据自身情况，适量饮用菊花茶。

4. 寒性菊花茶不适合所有人

菊花茶的性质是寒凉的，对于一些人来说，过量饮用寒性菊花茶可能会引起不适。例如，脾胃虚寒的人、阳虚体质的人等，在饮用菊花茶时应该适量减少或者不饮用。

总之，适量饮用菊花茶对我们的健康有益，但是，在饮用过程中，也应该注意自己的身体状况，尤其是对于脾胃虚寒、阳虚体质的人来说，更应该注意饮用菊花茶的事项。希望大家都能够健康地享受菊花茶带来的益处！