茉莉花茶身心健康的美妙饮品(茉莉花茶的功效与作用)

　
茉莉花茶是一种非常受欢迎的花茶,不仅具有芳香和美丽的外观,还具有许多有益的功效和作用。茉莉花茶是由绿茶和茉莉花混合而成的,具有理气开郁、辟秽和中的功效,可以对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒作用。此外,茉莉花茶还有清肝明目、生津

止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤等功效,可以使人延年益寿、身心健康。

茉莉花茶的香气芬芳、香味浓郁,有理气开郁、辟秽和中的功效。保持了绿茶的口感,又增加了茉莉花的香气。喝上一杯茉莉花茶,感觉身心愉悦,仿佛所有的不快都随着茶香一起消散了。

茉莉花茶还有行气止痛、解郁散结的功效,对于胸腹胀痛、下痢里急后重等病状,有很好的缓解作用。茉莉花对于多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤,疮疡,皮肤溃烂等炎性病症。

有些人晚上喝茶比较多,但是对于晚上喝茶的人来说,还是以少饮或不饮茶为宜。晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓,以免影响睡眠。此外,喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其是对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等茶醉现象。

茉莉花茶是一种非常有益的花茶,具有芳香、美丽和多种功效。不仅可以作为饮品,还可以作为保健茶来饮用。但是,晚上喝茶还是要注意适量,以免影响睡眠。