春季踏青赏花正当时，来一杯花茶养生又悦心！(踏青喝花茶，养生又悦心)

　
春季是四季中最适合饮用花茶的季节，游湖、踏青、赏春、喝花茶非常应季。在这个生机勃勃的季节里，来一杯花茶既能驱散寒邪、舒展经络，又能提神醒脑、消除春天的困倦和疲乏。今天，就让我们来盘点一下春季适合饮用哪些花茶吧！

1. 玫瑰花茶：疏肝理气

玫瑰花

茶性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效。对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质。此外，其能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干燥，去除皮肤上的黑斑。春季饮用玫瑰花茶，正符合养生的概念。

2. 洛神花茶：养生美容

洛神花茶具有活血行气的功效、谐和脏腑的成效。常常饮用不仅能够让暗淡的脸色不断光润，对面部一些色斑也有明显的消褪效果。长时间坚持可润泽肌肤、促进血液循环、消除色斑、改进肤色。春季饮用洛神花茶，既可美容又可健康。

3. 祛湿茶：清爽祛湿

帮助脾脏健运，提高运化作用，消除体内的湿邪之气，具有祛湿气，开食欲，除口臭的功效，调理身体的稳态。春季气温起伏较大，容易引起体内湿气的积聚，饮用祛湿茶有助于改善身体状况，让你感到轻盈。

4. 菊花茶：清热去火

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。

5. 迷蝶花茶：蓝蝶健体美容

蓝蝴蝶花茶是中国云南特产花茶，冲泡以后的茶汤多为靓蓝色，而且花香浓，滋味诱人。除了可以美容以外，还能增强人体的抗病能力，而且能延缓人体衰老。春季踏青赏花时，来一杯迷蝶花茶，让你在欣赏美景的同时，也享受健康与美丽。

总之，春季是踏青、喝花茶的好时节。让我们邀上三五好友，共同欣赏春天的美景，品尝各种花茶，让这个春天更加精彩！