菊花茶：清热解毒、明目养神，多喝有益健康！(喝菊花茶的好处)

　
菊花茶是一种多年生草本植物，也是传统中药材之一。它具有清热解毒、清肝明目等功效，多饮用有很多好处。

第一，菊花茶能防止眼睛疲劳。每天喝三到四杯菊花茶，能使眼睛疲劳的症状消退，对恢复视力也有帮助。

第二，菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降

火良药，因干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

第三，菊花茶能消除眼睛浮肿。对于早晨眼睛水肿的情况，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。

第四，菊花茶有助于明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用。

第五，菊花茶能够防止辐射。多喝菊花茶有助于防止辐射。

第六，菊花茶有抗衰老的作用。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。

第七，菊花茶能够杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

虽然菊花茶有很多好处，但需注意菊花茶的属性是寒凉的，不适宜体质虚寒、腹泻者饮用。

菊花茶是一种很好的保健茶，多喝能够清热解毒、明目养神，还有助于防止辐射、抗衰老等作用。但需注意适量饮用，不适合体质虚寒、腹泻者。