大家好,今天分享三款美丽花茶,让你在繁忙的生活中保持美丽。
1. 玫瑰花茶
玫瑰花茶具有调理血气、促进血液循环等功效,性质温和,适合肝火旺盛的人群。长期饮用能促进新陈代谢,缓解疲劳,有助于美容养颜。
泡法:将5至7朵玫瑰花蕾制成干花,搭配嫩尖的绿
2. 洛神花茶
洛神花茶具有美容、祛斑、降压等功效,特别适合现代女性饮用。
配方:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。
泡法:将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用。
3. 百合花茶
百合花茶具有润肺止咳、宁心安神等功效,能减轻胃疼,具有一定的排毒、美容养颜效果。
配方:干百合2朵,蜂蜜10毫升。
泡法:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。
注意:并不是所有的美丽花朵,都可以当作茶来饮用。大家在选择花茶之前,一定要了解清楚自己是否适合,最好在专业茶疗师的指导下选择。
以上就是我为大家推荐的三款美丽花茶,希望大家都能喝出美丽,保持青春。