【木槿花茶：清热利湿、凉血解毒的天然良药】(木槿花茶的功效与作用)

　
木槿花，别名白槿花、榈树花、大碗花、疟子花、喇叭花、沙漠玫瑰。它是一种落叶灌木，树枝直立，不会向外扩散发枝。木槿花的花期很长，6～9月份，的木槿花茶具有降暑解热、利湿解渴、润肺生津、滋润嗓子的功效。

木槿花茶富含维生素、矿物质、柠檬酸、膳食纤

维等成分，具有降暑解热、利湿解渴、润肺生津、滋润嗓子的功效，可缓解咳嗽与嗓子干哑，同时促进身体新陈代谢，有舒缓心情、排解郁闷的功效。

木槿花的别名白槿花、榈树花、大碗花、疟子花、喇叭花、沙漠玫瑰。木槿花的花期很长，6～9月份，还能好好欣赏很长时间了！木槿花适应性强，属于落叶灌木，树枝比较直立，不会外向外扩散发枝。鲜艳玫红色的花朵朝开暮落，所以也叫朝开暮落花。

【木槿花茶：不同颜色的花所含微量元素不同，但都有很好的健康功效】

不同颜色的木槿花所含的微量元素不同。而这些对人体健康是非常有用的，其中钙、镁、铁、锌含量颇高。食用木槿花，可补充机体的钾、镁、钙，有助于防治肌肉失活、原发性高血压和心血管疾病，调节膳食结构。

【木槿花茶：口感鲜美，可缓解喉咙不适】

木槿花茶性凉，具有清热利湿、凉血解毒的功效。木槿花干燥的花蕾，以色白、朵大者为最佳。木槿花性味甘、苦，凉，归脾、肺、肝经。用于肠风泻血、泻白下痢、痔疮出血、肺热咳嗽、咯血、白带、疮疖痈肿、烫伤等。

【木槿花茶：制作方法简单，口感鲜美】

方法：取木槿花适量（鲜品30-60克，干品6-9克），去杂质，加水适量，煎汤代茶，随时饮服。

【小贴士】

1. 喜欢口感的花友，可以尝试将木槿花与蜂蜜或柠檬一起搭配饮用，口感更佳。

2. 木槿花属于凉性花卉，脾胃虚弱、容易腹泻的朋友，适量食用。

3. 孕妇和哺乳期的妈妈，以及12岁以下的小朋友，不宜食用木槿花茶。