罗汉果花茶——清热润肺、生津止渴的天然好伙伴(罗汉果花茶功效与作用及禁忌人群)

　
罗汉果花茶是一种在我国民间非常流行的茶饮，具有很好的生津止渴以及清热作用。它不仅能够很好的对身体起到止渴的作用，同时对于身体的滋补效果也是非常不错的。

以下是罗汉果花茶的功效与作用：

1. 润肠通便
罗汉果花茶甘甜，性凉，含有很多的糖苷物质，具有

润肠作用，同时还含有很多的膳食纤维，具有增加饱腹感，促进肠蠕动等作用，食用之后能润肠通便，对于肠燥便秘有很好的治疗效果。

2. 抵抗衰老
由于罗汉果中含有大量的维生素C，这种营养物质在进入身体之后能够很好的预防身体坏血病，同时对于肌肤能够起到很好的滋养作用，令容颜更加的年轻。

3. 润肺化痰
罗汉果具有润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用，所以在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的时候服用，能够起到一定的辅助作用与效果。

然而，罗汉果花茶也有一些禁忌。体质寒凉、敏感人群不适合饮用罗汉果泡的水。因为罗汉果具有一定的寒性，可能对服用者的身体造成伤害。另外，长期大量饮用罗汉果花茶可能会伤及脾胃甚至影响消化，尤其是隔夜的罗汉果水，禁忌饮用，否则会对胃肠造成很大的伤害。

结语：

罗汉果花茶是一种非常健康、营养丰富的茶饮。它具有润肠通便、抵抗衰老以及润肺化痰等多种功效。但是，在饮用罗汉果花茶时需要注意一些禁忌，以免对身体造成不良影响。如果您身体不适，请谨慎饮用或咨询医生。