【花茶种类介绍】花茶的功效与作用及各种常见花茶的功效(花茶的功效与作用1)

　
花茶是一种非常受欢迎的饮品，不仅美味可口，还具有丰富的功效与作用。在这篇文章中，我们将为大家介绍各种常见花茶的功效，以及它们的作用和用途。

1. 洛神花茶
洛神花茶是一种具有活血补血功能的花茶，能够生津止咳、养颜美容，并且有助消化。此外，洛神花

茶还具有增强胃功能的作用。

2. 桂花茶
桂花茶具有经常饮用可以净化身心，平衡神经系统，驱除体内湿气，舒畅精神安心宁神的作用。此外，桂花茶还有净化心灵，消除疲劳的功效。

3. 金银花茶
金银花茶具有防暑降温、降脂减肥、养颜美容的功效，可以清热解毒。金银花茶还具有促进新陈代谢的作用，有助于身体健康。

4. 茉莉花茶
茉莉花茶具有疏肝和胃，理气解郁的功效。对于月经不调、痢疾、肿毒等症状也有一定的帮助。此外，茉莉花茶还具有缓解心情，减轻疲劳的功效。

5. 菩提花茶
菩提花茶具有可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化的功效。此外，菩提花茶还具有降火气、利尿、保护皮肤等作用。

6. 紫罗兰茶
紫罗兰茶具有有助于治疗呼吸系统疾病，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味；具有降低血脂、滋补肾脏的作用。

7. 柠檬草茶
柠檬草茶具有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等功效。此外，柠檬草茶还有助于女性养颜美容。

8. 玫瑰花茶
玫瑰花茶具有性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容；且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢的功效。

9. 薰衣草茶
薰衣草茶具有净化心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠的功效。此外，薰衣草茶还具有治疗初期感冒咳嗽，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶；但应避免服用高剂量薰衣草，特别是孕妇。

10. 迷迭香茶
迷迭香茶具有有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效，为治疗头痛的绝佳饮品；并具有美容功效，可减少皱纹之产生，去除斑纹。

11. 百合
百合具有止咳、增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功的作用。

12. 洋甘菊茶
洋甘菊茶具有消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益的作用。

13. 金盏花茶
金盏花茶具有缓解消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，保护消化系统，增强肝脏功能，并可以治疗痔疮；此外有助解缓经痛，建议女性不妨多加饮用。

14. 君白菊茶
君白菊茶具有清热解毒，保肝明目的作用。

15. 金黄菊茶
金黄菊茶具有清热解暑，消肿明目的作用。

【小贴士】

虽然花茶具有丰富的功效与作用，但并非所有人都适合饮用。特别是孕妇、哺乳期妇女以及患有慢性病的人群应谨慎选择。在使用花茶时，最好选择新鲜的花朵泡制，以保证口感和营养效果。