【花草茶搭配大全：让你美丽又健康】(多喝花茶可以美白祛痘减肥！教你怎样搭配花草茶)

　
花草茶具有理气、疏肝、开胃的作用，多喝花草茶可以美白祛痘减肥。以下是几种常见的花草茶搭配，不同的花茶功效各异。在挑选花茶时，不仅要了解外观，还要了解花茶的功效。同时，还要提醒大家在家里喝花茶时，要选择合适的器皿，最适宜的是用透明精致的玻璃壶

和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。

【减肥的花草茶搭配大全】

1、荷叶-清脂，消炎，瘦身
2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，
3、苦瓜茶－降糖、便秘、开胃消食、养颜美容
4、瘦腿茶：柠檬草 马鞭草 迷迭香
5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖
6、苦丁茶降压消脂瘦身
7、菩提叶 柠檬草有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。
8、桃花 玉美人美容瘦身
9、玳玳花减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm
10、马鞭草 柠檬草 迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.
11、千日红 金盏菊 腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累

【排毒养颜的花草茶搭配大全】

1、茉莉花疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华！
2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美白
3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风
4、玉蝴蝶防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力
5、红花排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
6、芦荟排毒养颜，美白肌肤

【对妇科有好处的花草茶搭配大全】

1、牡丹花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满
2、勿忘我-补血，活血能有效的调节女性的生理问题
3、千日红养颜、护肤、滋阴、调经
4、马鞭草-对痛经等妇科病有疗效！
5、藏红花排毒养颜，养血补血，冶痛经
6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳

【祛斑花草茶搭配大全】

1、红雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血压、软化血管
2、灵芝片 甜菊叶 野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值
3、人参花 三七花=清热解毒、减肥降脂肪
消斑美白的花草茶搭配大全

1玫瑰花茶 玫瑰茄 桃花=祛斑除痘补水
2桃花茶 柠檬片 百合花=除痘清火
3红巧梅 美容花 贡菊=美容消斑茶
4玫瑰花 苹果花=调经补血美白粉刺

【日常颜粉可以多喝花茶保养皮肤，调理肠胃】

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