【隔夜安化黑茶，健康养生好选择】(安化黑茶隔夜可以喝吗)

　
安化黑茶具有抗癌、抗氧化、止血、明目、止痒、生发、固齿洁齿等功效，是很多人喜欢的养生茶。而隔夜安化黑茶不仅可以喝，还具有许多妙用。

1. 抗癌、抗氧化

安化黑茶隔夜放置时间长了之后，茶汤会慢慢变成红褐色，这是由于茶多酚在氧化作用下成了红褐色的茶

色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。

2. 止血

隔夜安化黑茶有止血的功效，茶水中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。

3. 明目

用隔夜黑茶清洗眼部，能够消除眼睛红血丝，明亮眼睛。隔夜黑茶中含有的茶多酚，能够起到抗菌和消炎的功效，假如有一天发现自己的眼睛里有红丝出现，就用隔夜茶每天进行清洗就好啦。

4. 止痒

如果头痒或者身痒，可以选择用用温热的隔夜茶水洗头或者擦身，茶水中蕴含的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。

5. 生发

如果有掉发或者头皮屑过多的烦恼，可以用隔夜茶洗头，能够促进头发生长和减少头屑的产生。如果女士们嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。

6. 固齿洁齿

现代人很多都有蛀牙的问题，而隔夜茶也是天然的固齿洁齿的良药。茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。

7. 除口臭

如果有口臭问题的话，可以用隔夜茶水漱口，坚持使用可使口气清新自然。

【小贴士】

要想让隔夜安化黑茶发挥出最佳的养生效果，注意以下几点：

1. 存放环境：隔夜安化黑茶应存放在阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿。

2. 卫生清洁：茶缸、茶杯、茶盖等器具应清洗干净，确保卫生。

3. 泡茶时间：安化黑茶需煮沸后才能饮用，最好将茶汤煮沸5-10分钟。

4. 注意保存：将煮好的茶汤放置在干净的容器中，密封保存，避免异味。