金银花,正名为忍冬,含有丰富木犀草素、肌醇和皂甙物质。金银花茶具有清热解毒、降火养颜的功效,对于改善夏季发热、疮痈肿毒、咽喉肿痛等病症有很好的效果。
金银花的功效与作用:
1. 缓解发热:金银花具有抗病毒、抗菌、抗炎的作用,对于外感风热或温病初
2. 改善疮痈肿毒:金银花能促进淋巴细胞转化,增强白细胞的吞噬功能,对于疮痈肿毒、咽喉肿痛等症状有很好的疗效。
3. 降火养颜:金银花含有芳香物质,可以缓解夏季皮肤瘙痒、暗沉等问题,具有降火养颜的功效。
金银花茶的搭配与饮用:
1.金银花 菊花:菊花具有清热解毒、止痛的功效,金银花茶搭配菊花,效果更佳,对于暑热烦渴、风热头痛等症状有很好的缓解作用。
2.金银花 冰糖:冰糖具有清热解毒、润肺止咳的功效,金银花茶搭配冰糖,口感更佳,对于暑热口渴、咽喉肿痛等症状有很好的缓解作用。
【小贴士】金银花茶应在夏季饮用,效果更佳;脾胃虚弱、气虚血弱者不宜饮用;孕妇和哺乳期妇女禁用;金银花茶不宜过量饮用,以免引起不良反应。