荷花茶的功效与喝法详解，让你轻松了解这一茶饮的美妙之处(干荷花茶的功效与禁忌)

2023-09-15 15:18 分类：花茶阅读：460

　
干荷花茶是一种常见的中药材，由荷花干燥而成。它富含柠檬烯、月桂烯、氨基酸等成分，具有缓解嗓子发炎、解暑清热、清新口气的功效，对于皮肤暗色有一定的改善作用，可促进大肠蠕动，利于消化，有补充水分、舒缓心情的功效。

喝干荷花茶时，需用100℃水温泡

茶，禁止使用温水冲泡。荷花茶具有杀菌消炎、清热解暑、清新口气、美容养颜、补充营养物质、促进肠道蠕动等功效。适量饮用干荷花茶有助于身体健康，但过量饮用需谨慎。

此外，喝荷花茶时，要避免与实热、虚热之人同饮。孕妇和哺乳期妇女禁用荷花茶。脾胃虚弱、感冒初期、内有结石者不宜大量饮用。

总结起来，干荷花茶是一种非常有益的茶饮，具有丰富的功效和禁忌。喝荷花茶时，要根据自身体质和需要适量饮用，以充分发挥其保健作用。

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