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网站首页????在这个炎炎夏日，来一杯花茶解暑又养生吧！今天为大家推荐15款养生花茶配方，让你轻松度过这个夏天。
????1. 凉拌西瓜花茶
材料：西瓜花10朵，绿茶叶适量
做法：将西瓜花和绿茶叶一起放入杯中，用开水冲泡即可。
功效：清热解暑，降火解毒。适合夏天饮用，
????2. 菊花金银花茶
材料：菊花适量，金银花适量
做法：将菊花和金银花放入杯中，用开水冲泡即可。
功效：清热解毒，疏散风热。金银花具有清热解毒、解暑的作用，菊花则有清热明目、疏散风热的作用。
????3. 柠檬蜂蜜柠檬草茶
材料：柠檬适量，蜂蜜适量，柠檬草适量
做法：将柠檬草和柠檬放入杯中，用开水冲泡，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。
功效：消暑解毒，生津止渴。柠檬草具有消暑解毒、生津止渴的功效，柠檬则具有解暑降温的作用，蜂蜜则有滋阴润燥的作用。
????4. 桑叶菊花茶
材料：桑叶适量，菊花适量
做法：将桑叶和菊花放入杯中，用开水冲泡即可。
功效：清热泻火，凉血止血。桑叶具有清热泻火、凉血止血的功效，菊花则有清热解毒的作用。
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