决明子枸杞菊花茶：清热解表，养肝明目，让你拥有健康美丽人生(决明子枸杞菊花茶的作用与功效与作用)

　
决明子、枸杞子、菊花是三种具有丰富营养和独特功效的食材，它们共同制成决明子枸杞菊花茶，具有清热解表、护肝明目、抵抗氧化、燥热化湿、提高身体免疫能力、补充身体所需微量元素、滋养皮肤、生津止渴、润肠通便、补充能量等作用。

菊花是一种具有清热解表、

清肝明目功效的花卉，其富含挥发油、菊甙、小檗碱、菊色素等成分，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，具有抗氧化、防衰老的作用。从营养学角度分析，菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高，具有一般蔬果无法比拟的作用。

决明子是一种营养丰富的食材，含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，具有清肝明目、血压正常、抗炎、抗氧化等作用。常饮决明子茶，可使血压正常，清肝明目，还可防止视力模糊、降低血压、降血脂、减少胆固醇等，对头痛、头晕、失眠、颈椎病等均有辅助作用，可提升睡眠质量。

枸杞子是一种具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、增强人体免疫等作用的食材，其含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等成分，具有预防动脉硬化、增强机体、缓解肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症等作用。

决明子枸杞菊花茶具有清热解表、护肝明目、抵抗氧化、燥热化湿、提高身体免疫能力、补充身体所需微量元素、滋养皮肤、生津止渴、润肠通便、补充能量等作用，让你拥有健康美丽的人生。不妨在闲暇之余，泡一杯决明子枸杞菊花茶，让身心在茶香中得到放松和愉悦。