茉莉花茶的功效与注意事项(茉莉花茶寒凉吗)

　
茉莉花茶是一种具有寒凉特性的茶饮，源自茉莉花和茶叶的拼配，茶香与花香相辅相成，口感清新爽口，香气浓郁。虽然茉莉花茶具有清热、解毒、疏肝明目等功效，但寒性体质的人应适量食用，以免对身体造成不适。

茉莉花茶的制作过程：茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进

行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的。茶香与茉莉花香交互融合，被誉为“人间第一香”。

茉莉花茶的好处：
1. 茉莉花茶具有松弛神经的功效，对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。
2. 茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火，补益缓和，清热泻火解表等功效。
3. 茉莉花茶疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华，具有排毒养颜的功效。
4. 茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
5. 茉莉花茶除了有药用的功效，还具有一定的解毒功效。

注意事项：
1. 茉莉花茶寒性较大，体质虚寒者不宜多饮。
2. 茉莉花茶在饮用时应注意适量，避免过量食用。
3. 孕妇和哺乳期妇女应适量食用茉莉花茶，以免对健康造成不利影响。

综上所述，茉莉花茶具有清热、解毒、疏肝明目等功效，但寒性体质的人应适量食用。在饮用时，注意控制用量，以避免对身体造成不适。