夏日消暑花茶推荐，轻松除湿又解暑！

　
导语：夏天来了，梅雨季节也到了，潮湿的天气让人感觉格外闷热。一杯花茶不仅可以消暑解渴，还能起到除湿的作用。今天为大家推荐几款夏季喝的花茶，让你轻松度过这个潮湿的季节。

1. 菊花花茶
菊花具有清热解毒、明目降压的作用，对于改善夏日消暑解渴有很好

的效果。菊花花茶将干燥的菊花与绿茶或白开水搭配，口感清香，适合在夏季饮用。

2. 玫瑰花茶
玫瑰花具有活血调经、美容养颜的功效，有助于女性健康。夏季饮用玫瑰花茶，可有效消暑解渴，同时还能起到提神醒脑的作用。

3. 桂花茶
桂花具有祛痰止咳、清热解毒的作用，对于改善夏季暑热不适有很好的效果。桂花茶将干燥的桂花与绿茶或白开水搭配，口感清香，适合在夏季饮用。

4. 绿萝花茶
绿萝花具有清热解毒、凉血止血的作用，对于改善夏季暑热不适有很好的效果。绿萝花茶将干燥的绿萝花与绿茶或白开水搭配，口感清香，适合在夏季饮用。

5. 柠檬花茶
柠檬具有消暑解渴、美白肌肤的功效，对于改善夏日暑热不适有很好的效果。柠檬花茶将干燥的柠檬花与绿茶或白开水搭配，口感清新，适合在夏季饮用。

结语：夏季喝花茶不仅可以消暑解渴，还能起到除湿的作用。选择适合自己的花茶，让这个夏天更加清爽舒适。