菊花茶：清热解火、抗衰老、明目养神，但脾胃虚寒人群禁忌饮用(菊花茶功效与作用禁忌)

　
菊花茶是一种非常受欢迎的茶饮，它含有丰富的维生素、菊甙、氨基酸等成分，具有清热解火、消炎杀菌、抗衰老、明目养神等功效。但是，菊花茶也有一些禁忌，脾胃虚寒的人群就是其中之一。

菊花茶的功效：
1. 缓解身体火气：菊花茶可以帮助清热降火，对于因为秋

季干燥所导致的火气上升，咽喉发炎、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。
2. 杀菌消炎：菊花茶中的一些成分具有杀菌消炎的作用，可以帮助缓解一些病毒病菌所引起的喉咙发炎、口腔溃疡等症状。
3. 提升免疫力：菊花茶中的一些成分可以帮助提升人体免疫力，调节心肌功能，降低血压和胆固醇。
4. 抗衰老：菊花茶中的一些成分具有一定的抗氧化作用，可以帮助延缓衰老。

菊花茶的禁忌：
1. 血压低的人群：菊花茶具有降血压的作用，因此血压低的人群应该适量饮用，避免出现不适症状。
2. 伤寒感冒的人群：菊花茶对于伤寒感冒、阴虚体质的人群并不适宜，应该避免饮用。
3. 脾胃虚寒的人群：菊花茶性寒凉，不能长期或大量饮用。尤其是脾胃虚寒或寒凉体质的人群，应该尽量少喝，以免伤害脾胃阳气。

结语：
菊花茶具有丰富的功效和口感，是一种非常受欢迎的茶饮。但是，在享受菊花茶的美味之前，我们应该了解它的禁忌，尤其是对于脾胃虚寒的人群来说，应该谨慎饮用。同时，我们也应该适量饮用菊花茶，以充分发挥它的养生保健作用。