铁观音健康养生的不二之选(铁观音是属于绿茶吗)

2023-08-08 18:30 分类：红茶阅读：559

　
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提到铁观音,很多人可能会觉得它是一种绿茶,但实际上,铁观音是属于乌龙茶类,与绿茶有很大的区别。铁观音介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类。绿茶是指未经发酵的茶叶，其制成品的色泽和茶汤颜色较多保留了鲜茶叶的绿色主调。而铁观音则经过晒青、摇

青、凉青、杀青、切揉、初烘、包揉、复烘、烘干9道工序制作而成，是一种半发酵茶，又称青茶。

虽然铁观音与绿茶在制作工艺上不同，但铁观音同样具有许多养生的保健功效。现代医学研究表明，铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火、敌烟醒酒等功效。

除了保健功效外，铁观音的香气和味道也是其独特的魅力所在。铁观音香高味醇，是天然可口佳饮，且具有养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。

因此，无论是作为茶叶爱好者还是想要通过铁观音来达到养生保健的目的，铁观音都是不二之选。无论是自品还是送礼，铁观音都是上佳之选。

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