夏天喝什么花茶九种花茶推荐给你！(夏天适合喝什么花茶九种花茶推荐给你！)

　
夏天是一年中最热的季节，也是消耗能量最多的季节。所以，喝一些花草茶来消暑解暑是非常必要的。但要注意，不同的花草茶性质不同，有些人并不适合喝。下面，我们为大家推荐九种适合夏天的花草茶，希望有所帮助。

1. 菊花茶
菊花具有清热解毒、消肿止痛的功效

，对风热感冒、眼部疼痛等症状有一定缓解作用。而且菊花茶的口感清淡，不含咖啡因，非常适合在夏天饮用。

2. 绿豆茶
绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，对于暑热烦渴、肝火旺盛、皮肤干燥等症状有一定的缓解作用。绿豆茶的口感清淡，不含咖啡因，非常适合在夏天饮用。

3. 荷叶茶
荷叶具有清热解毒、消肿利尿的功效，对于暑热烦渴、肝火旺盛、皮肤干燥等症状有一定的缓解作用。荷叶茶的口感清淡，不含咖啡因，非常适合在夏天饮用。

4. 凉茶
凉茶具有清热解毒、消暑解渴的功效，对于暑热烦渴、消化不良、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。但是要注意，凉茶的口感比较寒凉，对于脾胃虚弱、体质虚弱的人来说不太适合。

5. 柠檬草茶
柠檬草具有消暑解毒、利尿消肿的功效，对于暑热烦渴、肝火旺盛、皮肤干燥等症状有一定的缓解作用。柠檬草茶的口感清新，不含咖啡因，非常适合在夏天饮用。

6. 桑叶茶
桑叶具有清热凉血、利尿消肿的功效，对于暑热烦渴、肝火旺盛、皮肤干燥等症状有一定的缓解作用。但是要注意，桑叶茶的口感比较苦涩，对于脾胃虚弱、体质虚弱的人来说不太适合。

7. 百合茶
百合具有清热润肺、养阴生津的功效，对于暑热烦渴、肝火旺盛、皮肤干燥等症状有一定的缓解作用。百合茶的口感清淡，不含咖啡因，非常适合在夏天饮用。

8. 薄荷茶
薄荷具有消暑解渴、利尿消肿的功效，对于暑热烦渴、肝火旺盛、皮肤干燥等症状有一定的缓解作用。薄荷茶的口感清新，不含咖啡因，非常适合在夏天饮用。

9. 玫瑰花茶
玫瑰具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌的功效，对于暑热烦渴、肝火旺盛、皮肤干燥等症状有一定的缓解作用。玫瑰花茶的口感