胖大海菊花茶的功效与作用

　
胖大海菊花茶是一种非常有益的茶饮，它含有丰富的维生素、菊甙、黄酮、蛋白质等营养物质。饮用胖大海菊花茶有多种功效和作用，包括平肝明目、清热利咽、润肠通便等。

首先，胖大海菊花茶有平肝明目的功效。菊花性味苦寒，能缓解火气，清泄肝热以明目。对于因肝

火上亢而导致的目赤肿痛、眼目昏花、视物不清等症，有一定的辅助缓解作用，同时还可以缓解视觉疲劳。

其次，胖大海菊花茶有清热利咽的功效。饮用胖大海菊花茶有清热润肺，利咽解毒的功效。对于因风热犯肺所致的咽喉肿痛、声音嘶哑、扁桃体肿大等症，可以帮助疏散肺经风热，辅助治疗。

此外，胖大海菊花茶还有润肠通便的功效。其中的有效成分可以刺激胃肠肌，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状，喝胖大海菊花茶对于经常性便秘或大便干结的人群具有一定的缓解作用。

最后，胖大海菊花茶的饮用方法也非常简单。将胖大海、菊花、百合花、甘草、山楂、甜叶菊等原料放入茶壶中，加入适量白糖，用沸水冲泡10分钟即可饮用。胖大海金银花茶具有不错的清凉效果，而且口感也非常好。

胖大海菊花茶是一种非常有益的茶饮，它不仅可以缓解疲劳，还可以帮助缓解多种症状。喝胖大海菊花茶，让您的身心都健康起来！