蜂蜜玫瑰花茶——打造美丽心情的秘诀(蜂蜜玫瑰花茶的功效与作用及禁忌)

　
蜂蜜玫瑰花茶是一种非常受欢迎的花茶，不仅口感香甜，还具有许多健康功效。那么，蜂蜜玫瑰花茶的功效与作用是什么呢？我们来看看下面的分析。

1. 提高免疫力
蜂蜜玫瑰花茶具有提高人体免疫力的作用，经常喝蜂蜜不仅能够提高人体自身的免疫力，同时还能够很好

的增强对病菌的抵抗能力。

2. 调理肠胃
适量饮用蜂蜜玫瑰花茶，可调理肠胃，缓解积食。因为蜂蜜与玫瑰花能够促进肠胃的蠕动功能，改善便秘，同时也能促进身体新陈代谢。

3. 养颜护肤
玫瑰花、蜂蜜皆有养颜美肤的功效，适度饮用，不但皮肤会变得更加的白皙，尤其是对晒伤后的皮肤更具有滋养以及调理的功效，不仅可以恢复白皙，同时还具有修复深层肌肤的功效。

4. 缓解口臭
蜂蜜玫瑰花茶带有一股浓烈的花香，饮用之后能够很好的改善口臭的情况，在进入身体之后同时能够有效的调节内分泌，另外，日常坚持将玫瑰花泡水喝，能够有消息的改善睡眠。

蜂蜜玫瑰花茶的冲泡要点：

* 茶具：可以用瓷杯子，也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡。
* 水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。
* 洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般90度左右即可。
* 泡茶：将玫瑰花茶（6朵）放入玻璃杯中，然后注入玻璃杯1/3的水，顺时针旋转摇晃杯身，待花朵轻微浸润后，再注满剩余 的水，注水后放置5分钟左右，待茶汤温和，加入1~2勺蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

总结起来，蜂蜜玫瑰花茶是一种非常有益的花茶，不仅可以提高人体免疫力，还能够调理肠胃，养颜护肤，缓解口臭。但是，由于每个人的体质不同，所以在使用蜂蜜玫瑰花茶之前，最好先了解自己的身体情况，避免出现不良反应。

（图片源自网络，仅供参考）