丁香桂花茶功效与作用及禁忌

2023-09-01 16:54 分类：花茶阅读：669

　
【材料】
1. 丁香叶 3g
2. 桂花花瓣 2g
3. 适量开水

【步骤】
1. 将丁香叶和桂花花瓣放入杯中，加入适量开水。
2. 泡制约5分钟，即可享用。

【功效】
丁香桂花茶具有滋润皮肤、润肺生津、止渴化痰、清咽利喉等功效，对咽喉疾病、肺部疾病、咳喘

、胃寒有很好的缓解作用。同时，它还具有养胃暖胃、养肺利咽的功效，可以减轻肠胃不适，对便秘患者有一定的缓解作用。桂花还具有消除口臭的功效，让你在享受美味的同时，拥有清新口气。

【注意事项】
1. 胃热、胃火旺的人群以及由胃热引起的呃逆或兼有口渴、口苦、口干者不宜食用。
2. 每天不可饮用过多，过多饮用可能导致脾胃不适、身体无力等症状，建议每天不要超过10g。

【小贴士】
如果你掌握不好分量，可先把丁香叶桂花茶制成茶包，开水冲泡温服。对急慢性咽炎引起的咽喉红肿、疼痛，有较好的清热利咽、解热止痛的作用。

【总结】
丁香桂花茶是一款非常适合秋冬季节饮用的茶饮，不仅口感好，而且具有多种功效。喝上一杯，让你在寒冷的冬季里，享受温暖的味道。快来尝试一下吧！

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