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绿茶的好处与坏处(绿茶喝多了有什么坏处)

2023-08-31 09:48 分类: 红茶 阅读:872
 
绿茶是中国六大茶叶之一,未经过发酵,属于凉性茶。适量饮用绿茶有很多好处,如提神醒脑、降火、抗氧化等。然而,并非所有人都适合喝绿茶。以下是一些人群不适合喝绿茶的原因:

1. 胃溃疡患者:绿茶中的咖啡因茶多酚会刺激胃酸分泌,加重胃溃疡的症状。

2

. 神经衰弱或失眠者:绿茶中的茶碱和咖啡因会刺激神经系统,导致更严重的失眠。

3. 便秘者:绿茶中的茶多酚和咖啡因会刺激肠道蠕动,加重便秘。

4. 心脏病或高血压患者:绿茶中的茶多酚和咖啡因会增加心脏负担,加重病情。

5. 动脉粥样硬化患者:绿茶中的茶多酚和咖啡因会增加血管收缩,加重病情。

6. 贫血者:绿茶中的咖啡因会促进铁的排出,加重贫血症状。

7. 女性经期:绿茶中的茶多酚和咖啡因会刺激神经系统,导致经痛加剧。

除此之外,女性怀孕期、临产期与哺乳期,缺钙或骨折者,高热者,服药者以及更年期女性等人群也不适合喝绿茶。

因此,适量饮用绿茶是有好处的,但需注意避免不适宜的人群。如有任何疑问,请咨询医生或茶叶专业人士。
郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!

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