喝金银花茶时需要注意哪些禁忌(喝金银花茶有什么禁忌)

　
引言:

金银花茶是一种常见的中药材，具有清热解毒、凉血止血等功效。但是，在喝金银花茶时也需要注意一些禁忌，否则会对健康造成不良影响。下面，我们就来了解一下喝金银花茶时需要注意哪些禁忌。

正文:

1. 切忌服用过量：

金银花性寒，过量服用容易导致肠胃

不适。有些人为了提高金银花的功效，一次性大量服用，这对身体没有好处只有坏处。

2. 月经期间禁止服用：

月经是女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性需要好好保养自己。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。

3. 脾胃虚寒的患者慎重服用：

金银花属于寒性，脾胃虚寒的患者服用要慎重。如果本身身体就是虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花茶要慎重，以免对身体造成不适。

4. 选择合适的时间：

并不是一年四季都是适合服用金银花的。专家建议，想要令身体获得最好的保健，那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气炎热，身体容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。

5. 不要冷饮：

金银花泡水最好用开水冲泡，避免冷饮。否则容易导致身体不适。

6. 不要天天喝：

金银花茶并不是每天喝都好的，需要在身体需要时服用。每天喝金银花茶容易导致身体不适。

7. 乙肝患者不宜长期服用：

乙肝患者不宜长期将金银花泡水喝，否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况，例如拉肚子、肠鸣或者是胃纳欠佳的情况。

8. 注意用量：

金银花茶中的金银花用量最好控制在三两克左右，避免过量服用。

9. 避免与寒凉食物同食：

金银花属于寒性，如果与寒凉食物同食，容易导致身体不适。例如，不要与牛奶、绿豆汤等寒凉食物一起服用。

结语:

金银花茶具有清热解毒、凉血止血等功效，但是喝金银花茶也需要注意一些禁忌。在喝金银花茶时，一定要适量、正确时间、注意用量，避免与寒凉食物同食。只有这样，才能让金银花茶发挥出它应有的作用，为我们的健康带来好处。