晚上可以喝茉莉花茶吗

2023-08-30 02:48 分类：花茶阅读：976

　
茉莉花茶禁忌人群:
1. 便秘患者不宜喝茉莉花茶，因为茉莉花茶对肠胃有收敛作用，会加重便秘的情况。
2. 失眠患者不宜喝茉莉花茶，以免进一步引起大脑持续兴奋，加重失眠。
3. 缺铁性贫血、骨折或缺钙的病人不宜喝茉莉花茶，以免造成体内的铁质、钙质吸

收受阻，加重病情。
4. 发烧病人不宜喝茉莉花茶，以免造成体温进一步升高，并且对退烧药物造成影响，不利于病情恢复。
5. 患有肠胃疾病的人，比如胃溃疡、肠道结石、胃酸缺乏等，喝茉莉花茶容易加重病情。

茉莉花茶注意事项:
1. 每天冲泡茉莉花茶的浓度不宜超过3克。
2. 不宜多喝茉莉花茶，以免给身体带来其他不良的影响。
3. 不宜空腹喝茉莉花茶，以免对胃部造成刺激。
4. 不宜睡前喝茉莉花茶，以免影响睡眠。

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