【孕期能喝花茶吗花茶种类有哪些】(孕妇能喝花茶吗)

　
孕妇在孕期可以喝花茶吗？花茶是一种非常安全的饮品，但是孕妇在选择花茶时需要注意用量和浓度，避免喝咖啡、浓茶等刺激性较大的饮料。在孕期，孕妇可以适当饮用以下花茶：

1. 玫瑰花茶：含有丰富的维生素C和矿物质，具有活血调经、美容养颜的功效。孕妇可

以适量饮用，但要注意避免过量。

2. 康乃馨花茶：有美白肌肤、祛斑点、消除皱纹的功效，对面部养颜效果好，孕妇可以适当饮用。

3. 红乃梅花茶：主要作用是调节女性内分泌，促进身体新陈代谢，消除体内火气，祛除斑点，美白滋润皮肤。孕妇可以适量饮用。

4. 紫罗兰花茶：能够给皮肤增加水分，使皮肤更加明亮有光泽，对于紫外线照射有很好的防护作用。孕妇可以适量饮用。

5. 勿忘我花茶：具有祛除淡化面部雀斑和粉刺的作用，同时可以美白美容，消除体内火气，明目。孕妇可以适量饮用。

6. 杜鹃花茶：具有调节女性内分泌、促进月经、润肤养颜的功效。孕妇可以适量饮用，但要注意选择可靠的杜鹃花茶品牌。

孕期尤其是早期最好不要喝各种茶，安全为上。在孕中期的话可以喝一点绿茶，淡的茉莉花茶有软化宫颈的作用，茉莉花对胃有一定好处。有些花是通经的，比如玫瑰，最好不要喝，要喝也要4个月以后喝，3个月以前是危险阶段。菊花菊花性凉，可以少喝，多了也不好。