决明子枸杞茶，清热生津，缓解风热(决明子枸杞茶的功效与作用)

　
决明子枸杞茶是一种非常营养的茶饮，富含维生素、有机酸、花青素等物质，对于促进身体新陈代谢有着显著的效果。同时，决明子含有蛋白质等丰富的微量元素，饮用有缓解火气，滋润肺腑的功效。决明子枸杞茶还有提神醒脑、补充水分、缓解风热的作用。

1. 预防热伤风

在遇到热感冒的时候，可以决明子泡水喝，对咽喉热痛、风热感冒等症状能起到一定的预防和治疗作用，还有疏风解表、清热生津的作用。

2. 通便
在高温季节中，身体出汗较大，水分流失快，容易造成大便干结、便秘的情况。这时可以用决明子泡水喝，能够起到通便、清肠的作用。

3. 泻肝火、平肝阳
决明子具有极好的泻肝火、平肝阳的根系，能治疗肝火或肝阳引起的头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。

4. 明目
决明子这个名字就是冲破黑暗、重见光明之意，所以它的明目效果较好。经常在眼科治疗上使用，将其捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，“百日见夜光”，和枸杞子等药物配伍，可缓解多种眼疾。

枸杞茶的功效：
1. 润肺止咳
枸杞茶甘润滋养，不寒不燥，入肺经有润肺生津、止咳的功效，对于虚劳咳嗽、消渴引饮、咳嗽有血等症有辅助治疗的功效。

2. 调节免疫
枸杞子中含有丰富的枸杞子多糖，具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用，因此枸杞子泡水适合多数免疫力低下、工作忙碌者喝。

3. 滋阴益肾
枸杞茶的药性甘平，入肾经，有滋阴补肾的功效，对于肾阴虚、精血不足所导致的腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴、早白发等症有辅助治疗的功效。

4. 养肝明目
枸杞入肝经，因此枸杞茶还具有养肝明目的功效，对于肝肾阴虚、精亏血虚导致的眩晕耳鸣、血虚萎黄、目昏不明、双目干涩等症状有缓解的作用。