【健康养生】山楂干泡水的禁忌与功效(山楂干泡水的禁忌)

　
山楂干泡水的禁忌：

山楂干泡水虽然具有很好的健康养生功效，但并非所有人都适合食用。以下是山楂干泡水的禁忌人群：

1. 脾胃功能虚弱的人禁忌多吃，因为山楂中含有丰富的果酸，对胃黏膜有刺激和收敛作用；
2. 空腹饮用山楂干水会使胃酸猛增，对胃黏膜造成

不良刺激，因此空腹不宜饮用山楂干水；
3. 山楂干泡水宜趁热饮用，禁忌冷饮。

山楂泡水的功效与作用：

1. 山楂对腹泻有良好的作用。山楂中的成分具有抑制细菌、平喘化痰、对腹痛腹泻有很好的疗效；
2. 山楂具有降血脂，降血压的作用。山楂能有效的防治心血管等疾病，对人体中的血压和胆固醇、血管和利尿有很好的防治功效；
3. 山楂具有健胃消食的功效。山楂对身体内的消肉食积滞作用更好，具有助消化和健胃的功能；
4. 山楂具有活血化瘀的功效。山楂对局部淤血状态有着缓解的作用，对跌打损伤有辅助疗效；
5. 山楂对女性月经不调，痛经均有很好的功效。中医学记载，山楂具有活血化淤的作用，是女性痛经患者的食疗佳品。

结语：

山楂干泡水虽然具有很好的健康养生功效，但并非所有人都适合食用。以上是山楂干泡水的禁忌人群和注意事项。在享受山楂干泡水的健康益处的同时，也要注意自己的身体状况，避免出现不必要的健康问题。