五月茶：健康养生的必备饮品(五月茶的功效与作用及禁忌)

　
五月茶是一种天然的饮品，口感酸平，具有生津止渴、缓解咳嗽、抗氧化、改善腹胀等多种功效。它可以帮助加快肠胃蠕动频率，促进身体新陈代谢，有滋润嗓子、补充水分、促进消化、缓解腹泻等作用。但需注意，五月茶虽然对身体大有裨益，但禁忌多食用，体质虚弱、

肠胃敏感者禁忌食用。

五月茶的功效与作用：
1. 健胃护胃：肠胃不适，消化功能不好或是腹胀腹泻时，适量饮用五月茶能有效缓解肠胃负担，健胃消食又可止泻。
2. 缓解疼痛：日常生活中遇到磕磕碰碰，形成伤口，此时在伤口处敷以五月茶可止疼，并加快伤口愈合。
3. 解疮毒：五月茶还具有解毒的功效，可缓解儿童头疮。将五月茶制成的膏药定期涂抹在孩子头部，一定疗程后可彻底消除疮毒，帮助儿童治疗头部生疮的问题。
4. 健脾生津：将五月茶放入水中煎煮后饮用，有助于护脾生津，补充肾脏之气，常喝有益于身体健康。
5. 止咳止渴：喝些五月茶煮的水可减轻咳嗽或嗓子发干的不适，让喉咙恢复舒爽。

拓展资料：
五月茶为大戟科植物，具有很高的药用价值。根、叶、果均全年可采，但需注意禁忌食用。五月茶具有健胃护胃、缓解疼痛、解疮毒、健脾生津、止咳止渴等多种功效，适合肠胃不适、体质虚弱、肠胃敏感者饮用。但需严格按照禁忌食用标准食用，才能充分发挥它的养生保健作用。