蜂蜜柚子茶的功效、作用与注意事项(蜂蜜柚子茶的功效与作用及禁忌)

2023-08-18 15:00 分类：功效阅读：714

　
蜂蜜柚子茶是一种营养丰富的茶饮，富含果酸、维生素、膳食纤维等成分。具有健胃消食、滋润嗓子、改善多痰、润肺生津的功效，可加快肠胃蠕动，提高肠胃消化，有理气解渴、缓解咳嗽、促进代谢的作用。但是脾胃虚寒、过敏人群禁忌饮用。

蜂蜜柚子茶味甘酸、性寒，

可健胃化食、下气消痰，含有降血糖、降血脂的维生素C和类胰岛素等成分。蜂蜜富含酶类、果酸，如人体所需的淀粉酶、转化酶、氧化和还原酶等。能加快肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，能加快身体内脂肪分解和代谢，经常食用能减肥瘦身预防肥胖。

蜂蜜柚子茶具有性质寒凉的健康饮品，能清热解毒、预防上火，对于口臭和烟干以及干咳等多种上火症状时，具有一定的缓解作用。此外，蜂蜜柚子茶还能滋阴润肺，理气化痰，对人类因肺燥引起的咳嗽和老年性咳嗽，以及气喘等多种不良症状都有一定调节作用。

蜂蜜柚子茶的禁忌：

1. 本身患有高血糖或糖尿病的人群，在过量食用蜂蜜柚子茶以后，容易让血糖进一步升高。
2. 肠胃虚寒以及过敏人群禁忌饮用。

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