蒲公英菊花泡水，清热利尿、缓解火气，还有这些你不知道的功效！(蒲公英加菊花泡水功效和作用)

　
蒲公英和菊花是两种具有清热利尿功效的中药材，将它们搭配在一起泡水，会产生更多的效果。今天就来为大家详细介绍蒲公英加菊花泡水的功效和作用。

1. 清热利尿

蒲公英和菊花都具有清热利尿的功效，将它们搭配在一起泡水，可以帮助身体排除多余的水分，缓解水

肿，对于想要减肥的人来说，是一个很好的选择。

2. 缓解火气

蒲公英和菊花都具有疏散风气的功效，将它们搭配在一起泡水，可以帮助缓解身体的火气，减轻因疲劳和压力引起的情绪波动，对于女性来说，具有很好的保健作用。

3. 滋润嗓子

蒲公英和菊花都具有滋阴润燥的功效，将它们搭配在一起泡水，可以帮助缓解喉咙干燥，保护嗓子，适合有慢性支气管炎、咽喉炎等疾病的人群饮用。

4. 补充水分

蒲公英和菊花都含有丰富的水分，将它们搭配在一起泡水，可以帮助补充身体所需的水分，缓解口干舌燥，让身体更加滋润。

5. 促进新陈代谢

蒲公英和菊花都具有促进新陈代谢的功效，将它们搭配在一起泡水，可以帮助促进身体的血液循环，改善身体的代谢水平，对于想要保持健康的人来说，是一个很好的选择。

6. 缓解干燥

蒲公英和菊花都具有缓解干燥的功效，将它们搭配在一起泡水，可以帮助缓解身体的干燥，让身体更加滋润。

7. 醒脑提神

蒲公英和菊花都具有醒脑提神的功效，将它们搭配在一起泡水，可以帮助缓解疲劳，提高身体的免疫力，对于想要更加清醒精神的人来说，是一个很好的选择。

综上所述，蒲公英加菊花泡水具有清热利尿、缓解火气、滋润嗓子、补充水分、促进新陈代谢、缓解干燥、醒脑提神等多种功效，对于想要保健身体的人来说，是一个很好的选择。