【桑寄生杜仲养生保健的佳品】(桑寄生杜仲功效与作用)

　
在日常生活中，我们常常会感到身体疲乏、腰膝酸软，这些都可能是风湿疼痛的症状。而桑寄生杜仲作为一种天然的养生保健佳品，可以帮助我们缓解这些不适。接下来，让我们一起来了解一下桑寄生杜仲的功效与作用吧！

桑寄生杜仲具有利尿生津、促进排泄、宁神镇静等

功效，这些作用有助于我们排除身体内的废物和多余水分，使身体保持水分平衡，从而改善身体的健康状况。此外，桑寄生杜仲还可以促进身体新陈代谢，补充体力，缓解寒气，对于身体的虚弱状态有一定的缓解作用。

对于肝脏健康，桑寄生杜仲也具有很好的保护作用。现代研究表明，桑寄生杜仲含有蓄甙、槲皮素、齐墩果酸等化学成分，具有降压、镇静、利尿、保肝的作用，对于肝脏有一定的好处。此外，杜仲还具有补肝肾、强筋骨的功效，能够明显增加冠脉血液流量，对小儿麻痹病毒有抑制作用，对胆固醇性动脉硬化的离体兔耳血管有明显的直接扩张作用。

因此，对于想要养生保健的人来说，桑寄生杜仲是一种不错的选择。它不仅具有利尿生津、促进排泄、宁神镇静等功效，还可以缓解身体的疲劳、缓解寒气、保护肝脏等作用。当然，在日常生活中，我们还应该注意饮食均衡，适量运动，保持良好的作息习惯，以维护身体的健康。

最后，需要注意的是，桑寄生杜仲虽然具有养生保健的功效，但并非人人都适合食用。在使用之前，最好咨询医生或专业人士的意见，避免因个人体质不同而产生的不良反应。

在日常生活中，我们不妨适量食用桑寄生杜仲，以帮助缓解疲劳、增强体力、保护肝脏等作用。让身体在健康的状态下度过每一天，享受更美好的生活！