【陈皮茶的功效与作用及禁忌症】(陈皮茶的功效与作用及禁忌症)

　
陈皮茶是一种常见的中药材，具有解痰止渴、缓解咳嗽、消食开胃、促进消化的功效。合理饮用陈皮茶有改善腹胀、理气健脾、行气化湿的作用，但对于脾胃燥热、胃酸过多、失眠多梦、热咳患者和胃热者等人群，陈皮茶不适合饮用。

陈皮茶的成分包括黄酮类化合物、挥发

油、柠檬苦素、生物碱等物质。陈皮茶中的挥发油成分可以刺激人体呼吸系统，减少咳嗽的次数；同时，陈皮中的类柠檬苦素成分还可以促进肠道蠕动的速度，起到促消化的效果。陈皮茶中的黄酮类化合物可以有效预防脂质发生过氧化反应，降低血脂含量。

【陈皮茶的禁忌症】

1. 失眠多梦：陈皮属于性味辛温的药材，不适合气虚的人服用。失眠多梦的人，如果服用陈皮茶，会加重失眠现象。

2. 热咳患者：由于外感风热引起的咳嗽症状就是热咳，陈皮茶不适合热咳患者饮用。

3. 胃热者：胃热者会出现口渴、口臭、小便短赤、大便秘结等症状，甚至会导致口腔糜烂和牙周肿痛等情况。陈皮茶中的性质温热的食物会使胃热情况更加严重，所以胃热者不宜饮用陈皮茶。

【小贴士】

陈皮茶虽然具有多种功效，但脾胃燥热、胃酸过多、失眠多梦、热咳患者和胃热者等人群不适合饮用。在饮用陈皮茶时，要注意适量，并根据自身体质选择合适的陈皮茶饮用方式。同时，避免与过于辛辣、油腻的食物一起食用，以免影响身体效果。