【南非博士茶：改善睡眠、滋润皮肤、缓解头痛的天然好茶】(博士茶的功效与作用禁忌)

2023-08-17 10:54 分类：功效阅读：799

　
博士茶是一种生长在南非开普敦地区的天然有机产品，通过将豆科灌木植物的针叶经打磨、发酵及阳光下风干加工而成。它有着温和朴质、不含有咖啡因的特点，因此被誉为“南非的红宝石”。

博士茶的功效与作用禁忌如下：

**的功效**

- 改善睡眠：博士茶中不含咖

啡因，可以促进睡眠，缓解失眠。
- 滋润皮肤：博士茶中的抗氧化剂和维生素C等成分可以滋润皮肤，改善皮肤干燥、瘙痒和炎症等问题。
- 缓解头痛：博士茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以缓解头痛、偏头痛等疾病。

**的禁忌**

- 过敏体质：博士茶中的一些成分可能会引起过敏，导致皮肤瘙痒、发炎等不良反应。
- 肠胃虚弱：由于博士茶中不含咖啡因，对于肠胃虚弱的人群来说，摄入量需要适量控制。

【小贴士】

- 为了避免咖啡因过量，建议每天饮用博士茶的时间不要超过2-3小时。
- 喝博士茶时，最好将茶袋或茶壶中的茶多于晚上8点前倒掉，避免影响睡眠。
- 如果对博士茶中的某些成分过敏，或者有消化不良、头晕等症状，应立即停止饮用并就医。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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