茶多酚的神奇功效：助消化、抗氧化、缓解过敏、消毒杀菌(茶多酚的作用与功效)

2023-08-17 09:54 分类：功效阅读：374

　
茶多酚是茶叶中至关重要的组成物质，具有多种功效和作用。它助消化、抗氧化、缓解过敏、消毒杀菌。本文将为您详细介绍茶多酚的神奇功效。

1. 助消化

茶多酚中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，有助于消化，增强分解脂肪的能力，加快肠胃消化，促进身体新陈代谢。

2. 抗氧化

茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。1毫克茶多酚清除对人机体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其他同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。

3. 缓解过敏

茶多酚能强烈的抑制组胺的释放作用，实验证明茶多酚抗变态反应和抗皮肤过敏反应比目前常用的抗过敏药的抑制效果强2~10倍。

4. 消毒杀菌

茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化等功效。

茶多酚的这些神奇功效使得它成为许多人日常生活中不可或缺的一部分。喝一杯茶，享受茶香四溢的同时，也在感受茶多酚带来的诸多益处。

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