大红柑：柑普茶的健康益处与食用禁忌(大红柑的功效与禁忌)

　
大红柑，这款结合普洱茶与陈皮制作的柑普茶，具有降脂减肥、润肺利咽、抗衰老、暖胃抗寒等功效。但大红柑也有一些禁忌，特别是在神经衰弱人群和重度失眠人群方面。那么，大红柑的功效与禁忌是什么呢？

1. 降脂减肥

大红柑茶中的茶多酚和儿茶素等成分能加快人

体内脂肪的分解，有助于降脂减肥。同时，大红柑茶中的柠檬烯可燥湿化痰，清肺润燥，普洱熟茶暖润，促进代谢排毒，双重功效让大红柑茶在减肥过程中更加完美。

2. 润肺利咽

大红柑茶中的红柑皮富含丰富的维生素和氨基酸，能滋润皮肤，燥湿化痰。普洱熟茶则能暖润，促进代谢排毒，使内外温度统一，预防咳嗽感冒。

3. 抗衰老

大红柑茶中的茶多酚、儿茶素等成分能加快人体新陈代谢，抑制毒素在人体内堆积，起到排毒美容的作用。此外，大红柑茶中的柠檬烯还能抑制过氧化脂质生成，让人体保持年轻状态，延缓多种衰老症状发生。

4. 暖胃抗寒

大红柑茶性质温和，其中的茶多酚和儿茶素等成分能保护胃黏膜，减少刺激性物质对胃部的伤害。平时饮用，暖胃效果尤为明显。

5. 促进消化

普洱熟茶具有消食解腻的功效，而大红柑茶同样具备此作用。能很好地消除身体内的油腻，维持身体平衡。

大红柑茶的禁忌

1. 熟茶和大红柑柑皮制作而成的柑普茶性质平和、刺激性低，适宜大部分茶友品饮。但小朋友、肝脾不太好、气血两亏的人以及晚上容易失眠的人群不建议饮用。

2. 神经较为虚弱、晚上容易失眠的人群，茶也要少喝，或者分时间适当饮用。

总结

大红柑是一款具有降脂减肥、润肺利咽、抗衰老、暖胃抗寒等功效的柑普茶。但饮用大红柑茶时需注意其禁忌，特别是神经衰弱人群、重度失眠人群和晚上容易失眠的人群。在享受大红柑茶带来的健康益处的同时，也要注意适量饮用，避免不适反应。