【酸枣仁·百合·茯苓茶饮禁忌】(酸枣仁百合茯苓茶禁忌)

　
酸枣仁、百合与茯苓是这款茶饮的主要食材，它们各自具有养颜美容、宁心助眠的功效。然而，饮用酸枣仁百合茯苓茶时有一些禁忌需要注意。

1. 茯苓
茯苓具有利水渗湿，健脾宁心之功用。对于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等症状有

很好的疗效。茯苓还可以提高免疫力，降低血压。

2. 酸枣仁
酸枣仁具有养肝，宁心，安神，敛汗的功效。可以缓解虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗等症状。酸枣仁还可以镇静催眠，镇痛降温，安定作用，主要用来失眠、心悸、自汗盗汗，以及降低血压等。

3. 百合
百合具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。百合为药食兼优的滋补佳品，新鲜百合食疗效果更佳。百合含有丰富的秋水仙碱，可用于痛风发作关节痛的辅助治疗。镇静催眠，抗癌抗疲劳。

【小贴士】

1. 酸枣仁百合茯苓茶宜热泡温饮，避免饮用隔夜茶以及凉的茶汤。
2. 寒湿交滞、脾肾阳虚者禁忌饮用酸枣仁百合茯苓茶。
3. 百合具有滋阴作用，水肿和便溏人群禁忌饮用。

【总结】

酸枣仁百合茯苓茶是一款具有养颜美容、宁心助眠功效的茶饮。但需注意茯苓、酸枣仁和百合各自的禁忌症状，避免不适症状的发生。在享受美味的同时，也要保持健康的生活方式。