艾草泡茶，温暖身心，调节身体机能(艾草泡茶的功效与作用)

　
艾草泡茶，这是一种传统的中药饮品，源自于中医药文化的深厚底蕴。它由艾叶、黄铜、微量元素等成分制成，具有生津解渴、祛痰止咳、清热解暑等功效。近年来，科学研究发现艾草泡茶在改善身体健康方面有着诸多益处，今天就来为大家详细介绍一下艾草泡茶的功效与作用。

首先，艾草泡茶具有温气血虚、去湿气祛寒的功效，对于虚寒体质的女士来说，饮用艾草泡茶可以帮助温经通脉、祛寒止疼，从而改善女性的月经问题。此外，对于经痛的女性，艾叶煮水喝也是一种非常有效的缓解方式。艾草泡茶还有活血、清热解毒、止喘、止咳化痰、抗敏等功效，对于缓解感冒咳嗽、支气管炎等疾病有一定的帮助。

其次，艾草泡茶有助于驱寒，用温水洗脚自身就能够起到推动身体血液循环系统、赶跑身体体内湿气的功效，加上艾草具备经络疏通、调理阴阳等作用，进而使艾草泡脚驱寒实际效果更优！此外，艾草泡茶饮用可以温气血虚、去湿气祛寒，对于改善身体阳气不足、手脚冰凉等问题有很好的帮助。

最后，饮用艾草泡茶还可以促进身体新陈代谢，缓解干燥，提高身体免疫力，保护口腔、缓解口腔异味等。总之，艾草泡茶是一种非常健康、有营养的饮品，适量饮用有助于改善身体健康，大家不妨一试。