红豆芡实茶的功效

　
红豆芡实茶，是一款具有健脾益肾、利尿解渴、增强体力、舒缓肠胃的天然饮品。红豆和芡实分别具有健脾益肾、养心补血、利尿消肿的功效，与莲子、百合配伍可固精益气、缓解肺燥与干咳、增强体力的功效。现在人们常用来与薏苡仁一起食用以祛湿。

红豆，俗称相思子

。又称为鸡母珠、美人豆、相思豆。为豆科植物红豆树的种子。其性平，味甘。有健脾益肾、养心补血、利尿消肿的功效。与莲子、百合配伍可固精益气、缓解肺燥与干咳、增强体力的功效。现在人们常用来与薏苡仁一起食用以祛湿。

芡实，又称为鸡头米、卵菱、鸡瘫、鸡头实、雁头、水流黄、苏黄等。其来源于睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。其药性甘、涩，平。归脾、肾经。具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的作用。临床上常用于肾虚遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊、带下。一般用量为9~15克。

红豆芡实薏米茶的禁忌：
红豆薏米当中的粘性较高，难以消化，消化能力不好及便秘的人群禁忌饮用；其次红豆薏米芡实茶宜热泡温饮，禁忌冷饮。

红豆芡实茶，是一款非常健康且美味的饮品。科学饮用，有助于健脾益肾、利尿解渴、增强体力、舒缓肠胃。让我们在日常生活中，多一份健康与美味吧！