【洛神花陈皮茶的功效与禁忌】(洛神花陈皮茶的功效与禁忌)

　
洛神花陈皮茶是一款具有多种功效的茶饮，常饮可改善身体健康，但需注意禁忌人群。下面让我们一起来了解一下洛神花陈皮茶的功效与禁忌。

【洛神花陈皮茶的功效】

1. 美容养颜：洛神花陈皮茶内含多种氨基酸、蛋白质、有机酸、维生素C等，具有清热解毒、美容养

颜、消斑等功效，可改善皮肤粗糙晦暗，让肤色白净细腻，同时具有理气解郁、安神的效果。

2. 减肥瘦身：洛神花陈皮茶具有利尿、解毒、促进胆汁分泌等作用，可加速体内多余脂肪的分解，达到减肥瘦身的效果。

3. 健胃养肠，改善便秘：洛神花陈皮茶可促进身体的新陈代谢，健胃养肠，恢复肠动力，改善便秘，宿便排出去，垃圾排出去，气色好起来。

4. 胸腹胀满：陈皮辛散通温，具有理气宽中、行气活血的作用，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，用于胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。

5. 咳嗽痰多：陈皮苦温，善于理气宽中，又能燥湿化痰。对于湿痰寒滞、咳嗽痰多者，搭配不同中药可有很好的疗效。

【洛神花陈皮茶的禁忌】

1. 气虚、爱出汗以及患有严重的脾脏、肝脏等疾病的人群，不适合饮用洛神花陈皮茶。

2. 脾胃过于虚寒的人群也不宜饮用洛神花陈皮茶。

3. 洛神花陈皮茶不宜天天饮用，用量需格外注意，以清淡为佳。

【结语】

洛神花陈皮茶具有多种功效，适量饮用可改善身体健康。但需注意禁忌人群，尤其是气虚、脾胃过于虚寒的人群。让我们在日常生活中，合理搭配饮用，享受健康美好的茶饮生活。